27 - 63

Hej på er alla!

Nedan finner ni information ifrån Erikslund med innehåll om dagen, tider, mm, mm.

Jag vill att ni anmäler er idag om ni inte redan har svarat på kallelsen.

Frågor och funderingar? Hör av er till mig!

"Hej,

Jag får hälsa alla välkomna till Täby Rugby Center nu på söndag! 

Först ut att arrangera en P16 samling i Mälardalen är Erikslund och vi inleder säsongen med en gemensam coachning och träningssession för alla P16-spelare.

Upplägget är att inför matchsäsongen träna på fler moment som flertalet klubbar inte har gjort på försäsongen mot jämnåriga. Vi ska se till att alla spelare har grundkunskaper och färdigheter samt att de får veta vad reglerna säger. Syftet med detta är att alla ska kunna ha så roligt som möjligt när de spelar och att de ska kunna spela enligt reglerna. Planen målas upp med regelmässiga linjer till träningen.

Vi börjar kl 10.00 och håller på till 13.00. Omklädningsrummen öppnas klockan 09:30.

Vi kommer bjuda på frukt under träningen och vi avslutar med sedvanlig grillning.

Själva träningen kommer att inledas med genomgång med samtliga och därefter gemensam uppvärmning. Därefter kommer vi dela in spelarna i grupper och ha ett antal stationer, såsom

- ställklungor, 8-mannaklungor samt basics

- inkast, regler och övningar

- kontaktspel, tackling och efterföljande ruck etc

- passningar och öppet spel.

Avslutningsvis vävar vi samman med spel utifrån fasta situationer.

Efteråt ska det duschas vilket gärna förmedlas till spelarna och därefter är det grillning och samkväm, som vanligt. 

För att förberedelserna är så goda så möjligt och inhandling av frukt och grillkit på rätt nivå meddela mig i rimlig tid innan antalet spelare som kommer på söndag. Adressen är Täby Rugbycenter, Storängsvägen 3, Täby.

Vi uppmanar varje klubb som kommer att ha en klubbrepresentant med, såsom tränare, lagledare eller dylikt. Kontakta mig innan vi sätter igång med antalet spelare som är med. Samtliga spelare bör vara licensierade vid det här laget.

Frågor, funderingar och allmänna synpunkter skickas till mig.

Bästa hälsningar

C-G"